Trazemos no nosso mundo íntimo uma grande variedade de estados emocionais, que variam do sorriso à seriedade, da alegria para a tristeza, da calma para a violência dentre outros. Quando estamos bem revelamos uma face boa, amigável e fraterna, mas quando algo nos desagrada sintonizamos para a faixa mais sombria do nosso ser.
Transitamos da sombra para luz - estados emocionais - de forma muito rápida o que impede uma estabilização emocional duradoura, essa oscilação constante prejudica a própria consciência que vibra em estados emocionais alternados prejudicando o próprio desenvolvimento do ser enquanto pessoa.
Os parâmetros impostos pela sociedade e a nossa tendência de comparação mútua, faz com que tentemos nos acomodar dentro desses valores sem nos preocupamos efetivamente com o ser integral, ou seja o espírito e o corpo, a preocupação maior é com os valores e os possíveis desdobramentos dessa ou daquela atitude perante o outro.
Esses rótulos marginalizam o ser que não deseja de forma alguma ser rejeitado, ou marginalizado no esforço por se adequar promove atitudes e comportamentos que não encontram eco no seu mundo íntimo, provocando desgaste e transtornos psicológicos.
Se algum comportamento nos provoca infelicidade, tentemos procurar a real causa desse sentimento, pois nem sempre o que vem à mente como causa primária é o verdadeiro motivo do nosso estado emocional infeliz, temos por hábito racionalizar as nossas atitudes, comportamentos e sentimentos com o objetivo de nos deixar confortável e evitar o encontro consigo mesmo.
Temos a capacidade de mudar, se assim o desejarmos, precisamos trocar as atitudes e comportamentos que nos deixam infelizes por outros que nos proporcione bem estar e segurança e o principal estabilidade emocional.
Nessa troca devemos realizar algo que nos dê alegria, um trabalho prazeroso, momentos de meditação, de calma, de boa música, um bom livro, conversas edificantes e se nada disso resolver devemos deixar de lado o orgulho o preconceito e a vaidade e procurar ajuda profissional para nos conduzir nessa travessia do encontro consigo mesmo.
hasta la vista
Transitamos da sombra para luz - estados emocionais - de forma muito rápida o que impede uma estabilização emocional duradoura, essa oscilação constante prejudica a própria consciência que vibra em estados emocionais alternados prejudicando o próprio desenvolvimento do ser enquanto pessoa.
Os parâmetros impostos pela sociedade e a nossa tendência de comparação mútua, faz com que tentemos nos acomodar dentro desses valores sem nos preocupamos efetivamente com o ser integral, ou seja o espírito e o corpo, a preocupação maior é com os valores e os possíveis desdobramentos dessa ou daquela atitude perante o outro.
Esses rótulos marginalizam o ser que não deseja de forma alguma ser rejeitado, ou marginalizado no esforço por se adequar promove atitudes e comportamentos que não encontram eco no seu mundo íntimo, provocando desgaste e transtornos psicológicos.
Se algum comportamento nos provoca infelicidade, tentemos procurar a real causa desse sentimento, pois nem sempre o que vem à mente como causa primária é o verdadeiro motivo do nosso estado emocional infeliz, temos por hábito racionalizar as nossas atitudes, comportamentos e sentimentos com o objetivo de nos deixar confortável e evitar o encontro consigo mesmo.
Temos a capacidade de mudar, se assim o desejarmos, precisamos trocar as atitudes e comportamentos que nos deixam infelizes por outros que nos proporcione bem estar e segurança e o principal estabilidade emocional.
Nessa troca devemos realizar algo que nos dê alegria, um trabalho prazeroso, momentos de meditação, de calma, de boa música, um bom livro, conversas edificantes e se nada disso resolver devemos deixar de lado o orgulho o preconceito e a vaidade e procurar ajuda profissional para nos conduzir nessa travessia do encontro consigo mesmo.
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